Este artículo explica sistemáticamente la teoría del estrés, la resistencia biológica y el efecto "hormesis". El estrés moderado de baja dosis puede inducir una sobrecompensación del organismo mediante preacondicionamiento, activando el factor nuclear relacionado con E2 (Nrf2) y las vías antioxidantes, autofágicas y de reparación del ADN, formando un efecto dosis bidireccional en forma de "U" invertida; el preacondicionamiento se divide en local y remoto, basado en la reprogramación metabólica y vías neuro-humorales-inmunes para lograr una protección duradera de los órganos, con dos ventanas de tiempo de protección, corta y larga. El preacondicionamiento isquémico remoto ha sido confirmado por numerosos ensayos clínicos, mejorando el pronóstico en trasplantes de órganos, accidente cerebrovascular, hipertensión y otras enfermedades, aunque presenta la limitación de requerir la predicción anticipada del daño. Se propone que los estímulos superficiales como la acupuntura, el Gua Sha y las ventosas son intervenciones moderadas similares al estrés, que encajan completamente con las seis características del "hormesis", y pueden mejorar la resistencia biológica general mediante la regulación del estrés oxidativo, la inflamación, las mitocondrias y las vías de reparación del ADN, acorde con el principio evolutivo de que "un pequeño daño es beneficioso" y con la filosofía de la medicina tradicional china sobre cultivar la resistencia mediante el sufrimiento. La acupuntura puede aplicarse en el período perioperatorio, enfermedades crónicas, trastornos neurológicos y la gestión de la salud a lo largo de toda la vida; sin embargo, la investigación sobre la regulación de las vías de resistencia mediante acupuntura aún es limitada, y los mecanismos básicos y la traducción clínica necesitan más exploración.

resistencia biológica; efecto estimulante; preacondicionamiento; acupuntura; vía del factor nuclear relacionado con E2